Mobility אימון
400.00 ₪מחיר
mobility הוא סוג אימון המשלב תרגילים ושיטות שונות במטרה לשפר גמישות, שליטה בתנוחה, יציבות, כוח והגנה מפני פציעות עתידיות . התרגולים מלמדים כיצד להפיק את המיטב מאימוני כושר, כיצד לבצע ביצועים טובים בהתאם למטרות וגם כיצד להיות בטוחים מה לא לעשות.
האימונים מועברים על ידי פיזיותרפיסט מוסמך ומאמן כושר ואומניות לחימה.